Алексей Марков (alexeymarkov) wrote,
Алексей Марков
alexeymarkov

Categories:

9 навыков низкоэффективных людей

Если кто-то не понял, откуда название, отошлю к книгам Стивена Кови - вот тут я писал пару слов о его знаменитых "7 привычках", тут про "Фокус", тут про "Лидерство на принципах" (эта - негодная).

Даже безнадёжно ленивые личности могут перевернуть свою грустную и вялую жизнь. Надо просто усвоить один факт: беспомощность — это их выбор. Это прямое последствие наивных убеждений и непродуктивного поведения. Однако, должен вам честно сообщить - сам я этот факт до конца ещё не усвоил. Наверное, это довольно трудно понять. Оригинал статьи тут.

Так вот вам короткое напоминание - 9 убеждений, с которыми пора кончать:

1. "Я не знаю, чего хочу".
Нельзя, чтобы другие люди ожидали от вас чего-то такого, чего вы сами от себя не ждёте. Нельзя жить, исполняя чужие мечты. Определитесь, чего вы хотите. Ясность ваших чаяний освобождает - вам больше не надо будет ничего никому доказывать - даже самому себе. Это тоже время отнимает.

Когда вы поймёте, чего вы хотите на самом деле, обилие новых возможностей вас невероятно удивит.

2. "Я разберусь с этим позже".
Без плана вы останетесь там же, где и сейчас. Пора придумать что-то. Пора сделать шаг.

Вас не станут оценивать по тому, что вы говорите; вас оценят по тому, что вы делаете. Каждое утро вставайте решительным, - чтобы вечером лечь спать удовлетворённым. Найдите смелость делать то, что необходимо, вместо того, что удобно. О победе над прокрастинацией тут есть неплохая статья. Но так и быть, отложите её.

3. "Это очень много работы".
Жизнь нелегка. Уныние в сложной ситуации (вместо полезных действий) не сделает её легче. Самый эффективный способ разобраться с тем, что нужно сделать - это сделать это.

Проверенная временем стратегия того, как облегчить свою жизнь, - работать над каждой преградой, настойчиво применяя все свои умения. Используйте каждое испытание как возможность создать какую-то ценность и сделать что-то лучше, и рано или поздно вы доберётесь до той цели, к которой стремитесь.

4. "У меня нет сил".
Встречайте препятствия достойно и делайте хоть что-то. Вы поймёте, что всё не так уж страшно, как кажется на первый взгляд.

Борьба сегодня - это развитие навыков для завтрашнего испытания. Даже если вы внимательно целились и промахнулись, это не провал. Это ещё одна возможность сделать это лучше в следующий раз. Вы сильнее, чем вы думаете. Не сдавайтесь.

5. "Мои отношения с кем-то помогут мне решить этот вопрос".
(Это довольно смешной пункт "неэффективности" в нашей российской действительности, признаю. Однако, стоит научиться думать правильно.)
Наиболее мощная связь у вас будет только с одним человеком - с самим собой. Если вы некомфортно себя чувствуете, когда завязываете отношения, вы ещё не готовы. Нельзя полюбить кого-то, если вы не любите себя. Это как учить кого-то чему-то, при этом не понимая предмета.
(Я, кстати, считаю, что можно очень многому научиться, обучая кого-то)

6. "Этого я не прощу".
Надо научиться прощать. Не нужно, чтобы вам нравился кто-то, не нужно с ним дружить, не нужно проводить с ним время. Но надо простить, отпустить, выбросить и проехать тему. Потому что если вы не простите, вы сами свяжете себя оковами, тогда как вам нужно отращивать крылья.

7. "Новые способы и впечатления слишком опасны".
Вам хватит силы воли, чтобы прочувствовать страх и всё равно сделать это. Не надо бояться будущего. Чего надо бояться - так это повтора прошлого - вот что мешает вам вырасти. Лучше попытаться сделать что-то великое, провалиться и усвоить урок, чем ничего не сделать и ничему не научиться за остаток жизни. Вот это - действительно рискованно.

8. "Заново начинать я не стану".
Когда-нибудь вы осознаете, что больше ничего не будет таким, как раньше. Вы поймёте, что начиная с этого момента, жизнь разделится на "до" и "после".

Но это ничего страшного. Не стыдно начать сначала. У вас будет шанс сделать всё гораздо лучше, чем раньше. Или найти себя заново и начать, наконец, делать что-то, чем вы всегда хотели заняться.

9. "Моё несчастье сейчас - это фундамент моего счастья в будущем".
Может, вы считаете, что вам достанется больше счастья, если вы себе откажете в нём сейчас, но так оно не работает. Чтобы стать счастливее, придётся потренироваться. Не меньше, чем когда вы упорно практикуетесь быть несчастым.

Простой пример: вам бы хотелось жить с улыбкой на лице? Попробуйте больше улыбаться.

Если вы ждёте счастья, вы тратите время. Каждый день ожидания делает вашу счастливую жизнь на день короче. Живите полноценно. Причём каждый раз, когда вы откладываете, вам всё труднее начать.

***

Теперь вы знаете, чего делать не нужно. А вот о том, что нужно делать, рекомендую книжку Тони Шварца "То, как мы работаем, — не работает".

Tags: саморазвитие, статьи, счастье, целеполагание
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 41 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →